栄養面のバランスを考え、ごはん中心の献立となってます。
一日23単位の献立例（炭水化物55％・1,840kcal）
| 食事時間 |
献立名 |
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炭水化物 |
276.1g |
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| 朝食 |
ごはん |
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たんぱく質 |
83.5g |
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| ハムのアスパラ巻き |
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脂質 |
51.3g |
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| 納豆汁 |
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食塩相当量 |
7.5g |
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| 漬物 |
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| バナナ |
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| 昼食 |
ごはん |
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| 鯛の幽庵焼 |
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| 白菜のお浸し |
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| バンバンジーサラダ |
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| 間食 |
牛乳 |
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| オレンジ |
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| 夕食 |
ごはん |
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| ピーマンの肉詰め |
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| コーンソテー |
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| ミネストローネ |
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●単品のバラ販売は不可となります。 |
| 食品交換表 |
表1 |
表2 |
表3 |
表4 |
表5 |
表6 |
調味料 |
| 1日の単位 |
11 |
1 |
6 |
1.5 |
1.5 |
1.2 |
0.8 |
| 朝食の単位 |
3 |
0.5 |
2 |
0 |
0 |
(110) |
0.8 |
| 昼食の単位 |
4 |
0 |
2 |
0 |
0.5 |
(110) |
| 間食の単位 |
0 |
0.5 |
0 |
1.5 |
0 |
0 |
| 夕食の単位 |
4 |
0 |
2 |
0 |
1 |
(140) |
※フードモデルは受注生産の為、納期は3〜4週間ほどかかります。
