大きな文字でよみやすい！
主菜から副菜、ごはん・麺類、デザートまで、全部電子レンジでつくれます！
火を使わないから、シニアにも安心。レシピは最大3ステップで、大きな文字でわかりやすく紹介されています。
世界の一流シェフから技術を学んだ著者によるレシピだから、手軽なのにレストラン顔負けの味が、ご家庭で楽しめます。
何歳になっても自分でつくった食事を楽しみたいシニアに。
自宅介護をしている方の、マンネリを防ぐ、もう一品のバリエーションとして。また、シニアに限らず、家族の好みがバラバラだから、1人分ずつ好きなものを楽しみたいという方にもおすすめ。
他の家事をしている間に電子レンジを活用することで、手軽にラクにおいしい食事を楽しむためにご活用下さい。
内容
炒め物、揚げ物、もちろん定番の煮物だって、電子レンジで手軽にできる！
火を使わないから、シニアにも安心の本格レシピを紹介します。
●著者：村田裕子著 《管理栄養士、料理研究家》
●サイズ：B5判
●95頁（全76レシピ掲載）
